jogg

ELBURG - Dat slaap belangrijk is voor een goede groei en ontwikkeling van kinderen, is bekend. Een slaaptekort kan leiden tot verminderde (school)prestaties, maar ook emotionele/ gedragsproblemen en ongevallen. Minder bekend is dat het ook gewichtstoename bij kinderen als gevolg kan hebben. Minder slaap betekent doorgaans meer trek, vooral in lekkere zoete dingen. In maart 2020 wil Jongeren Op Gezond Gewicht Noord Veluwe met de regionale campagne ‘Slaap Lekker’ kinderen en hun ouders bewust maken van het belang van goede slaap en een vast slaappatroon. De campagne richt zich op groep 7. Zij krijgen vaak voor het eerst een mobieltje, hebben iets meer vrijheid in bedtijd en kunnen daardoor ook eigen slaapgewoonten/rituelen ontwikkelen.

Om een reactie te geven moet u ingelogd zijn op deze website.

Reacties mogelijk gemaakt door CComment' target='_blank'>CComment